Traditiegetrouw neemt Refswestkust in de maand juli deel aan de Beachrun (massajogging) te St. Idesbald – Koksijde. Ook dit jaar is dat niet anders. Vrijdag 23 juli 2010 lopen we met z’n allen langs het prachtige strand van Koksijde.
We zorgen zoals gewoonlijk voor een kleine stimulans. Van het inschrijvingsgeld van 5€ betalen we de helft terug (2,5€). Afspraak om 19.15 – 19.30 uur aan de ingang van de Kerkepannezaal te St. Idesbald, waar we iedereen zich dan afzonderlijk inschrijft. Probeer aanwezig te zijn in de gele Refswestkust-outfit. Zo zal iedereen ons gemakkelijk herkennen. De start is om 20 uur. U kunt kiezen tussen de 5 en 10 km. Elke deelnemer ontvangt een T-shirt, een prijs en een drankje.
Traject 5 km: Kerkepannezaal naar horloge St. Idesbald, lopen op strand tot Koksijde en terug naar aankomst horloge St. Idesbald.
Traject 10 km: Kerkepannezaal naar horloge St. Idesbald, lopen op strand tot Oostduinkerke en terug naar aankomst horloge St. Idesbald.
Hopelijk loopt u ook mee, allen op eigen tempo. We doen absoluut niet mee om te winnen, want daarvoor zijn we net ietsje te weinig getraind. Gewoon de sportieve prestatie en de gezamenlijke fun is van belang. Ook supporters van harte welkom!
Voor meer info: klik op de affiche.

WIJ DANKEN VOLGENDE SPONSOR VOOR HUN JAARLIJKSE STEUN:

Sinds de eerste week van juli zijn we opnieuw volop beginnen trainen voor de nieuwe competitie. Elke woensdagavond bouwen we gezamenlijk onze conditie op, om tegen de fysieke testen optimaal de vereiste afstand te kunnen lopen. Omdat training drie op onze nationale feestdag valt en we allen de brabançonne zouden zingen, zal deze training uitzonderlijk niet op woensdagavond plaatsvinden. We verwachten onze leden op dinsdagavond 20 juli, dit zoals gebruikelijk om 19.15 uur op het Veurnse Sportpark.
Noteer dus nu in uw agenda: geen training op woensdag 21 juli, maar wel dinsdagavond 20 juli!

WIJ DANKEN VOLGENDE SPONSOR VOOR HUN JAARLIJKSE STEUN:

Zoals gebruikelijk aan de start van een nieuw voetbalseizoen is er een nieuwe cursus “scheidsrechter worden”. Dit jaar is er wel een nieuwigheid. De diverse Vriendenkringen starten niet eind augustus, maar wel pas vanaf 15 september. De reden hiervoor is dat vele cursisten nog in verlof zijn of een vakantiejob hebben. Daardoor missen ze dikswijls de start van de nieuwe cursus met een laattijdige administratie tot gevolg. Met een begin na 15 september hoopt het PSC dat te vermijden.
Resfwestkust heeft momenteel op papier al drie inschrijvingen en zal de nieuwe lessenreeks starten op zaterdag 18 september, dit om 9.00 uur, in de VIP-ruimte op terrein 1 van KVV Coxyde, Pylyserlaan te Koksijde
Omdat de cursus later start zal ook het examen iets later plaatsvinden. Later meer info hierover. De cursus wordt gegeven door de heren Albert Roets, Luc Vanthournout en Jean-Pierre Vercruysse.
Kent u iemand die ook scheidsrechter wenst te worden, graag een seintje aan secretaris Niek Pieters.

WIJ DANKEN VOLGENDE SPONSOR VOOR HUN JAARLIJKSE STEUN:

Gelieve hieronder enkele wijzigingen terug te vinden in verband met de competitie 2010-2011.

1. Vliegende vervangingen
Zijn toegestaan in alle wedstrijden uitgezonderd officiële wedstrijden voor eerste ploegen,nationale reserven, nationale U18,U19 en beloften van eerste nationale.

2. Primo club kaarten
Deze kaarten zijn niet meer geldig als officieel identiteitsbewijs vanaf 01.07.2010.

3. Gemengde categorieën
De gemende categorieën worden opgetrokken tot en met de U17.

WIJ DANKEN VOLGENDE SPONSOR VOOR HUN JAARLIJKSE STEUN:

Beste Vrienden,

We staan weeral aan de start van een nieuw scheidsrechtersseizoen 2010-2011.
Terwijl de wereldbeker op volle vuvuzela’s draait en de Tour uit de wielerblokken is geschoten, zijn sommigen van jullie reeds aan het trainen gegaan. Weet dat de Vriendenkring jullie hierin steunt om de fysieke paraatheid – na de vele BBQ’s, feestjes en bottle’s wijn – optimaal te houden.

Noteer dan ook :

START WEKELIJKSE LOOPTRAINING vanaf woensdag 7 JULI 2010 om 19u15
Want weeg je nu 60, 70 of 80 kg, iedereen kan wel een training gebruiken !
Nu alvast dank aan onze FYSICAL COACH Daniel Provoost, om ons klaar te stomen tegen
het nieuwe seizoen.

Dit jaar nemen we ook opnieuw deel aan de BEACH RUN (5km of 10km op het strand van St.Idesbald) op VRIJDAG 23 JULI 2010 om 20u00

Vul je agenda maar verder aan met volgende datum
VRIJDAG 27 AUGUSTUS 2010 : ALGEMENE VERGADERING te MIDDELKERKE
Ik reken op een grote opkomst van de SVDVW leden in onze ‘buur’ – gemeente (organisatie van Vriendenkring Oostende).

De volgende nieuwe cursus KANDIDAAT-SCHEIDSRECHTER start op ZATERDAG 18 SEPTEMBER.
Daniel en Roland wisten alvast elk een kandidaat te motiveren om deel te nemen.
Dus maak alvast wat reclame met je fantastische hobby en geef de gegevens van de gevonden kandidaat door aan onze secretaris Niek. Alvast dank.

De data van andere activiteiten en vergaderingen vindt u binnenkort op deze pagina.
Beste leden, er rest me enkel nog jullie een sportief en blessurevrij seizoen 2010-2011 toe te wensen !

Voorzitter Bart

WIJ DANKEN VOLGENDE SPONSOR VOOR HUN JAARLIJKSE STEUN:

Morgen woensdag start de eerste training van het nieuwe voetbalseizoen. Aan het concept met de vorige jaren is er niks veranderd. Onze trainer Daniël zorgt voor de nodige oefeningen zodat we fit zijn tegen de fysieke testen.
Voor meer info over de trainingen klik hier
Vanaf woensdag 7 juli is dus iedereen opnieuw elke woensdagavond welkom op het Veurnse Sportpark. Zoals we al jaren doen, mogen we ook dit seizoen opnieuw gebruik maken van de atletiekaccomodatie. Een frisse douche en lekker drankje achteraf zijn dus wekelijks van de partij.
Be there, vanaf 7 juli om 19.15 uur.
Opgelet voor dit seizoen: TWIJFELT U OF EEN TRAINING DOOR WEERSOMSTANDIGHEDEN IS AFGELAST, KIJK DAN OP WOENSDAGAVOND OM 18.30 UUR NAAR DEZE WEBSITE. Ten laatste om 18.30 uur beslissen we of een training wordt afgelast of niet. Indien er niet wordt afgelast, verschijnt er niets.
Tot woensdagavond!

WIJ DANKEN VOLGENDE SPONSOR VOOR HUN JAARLIJKSE STEUN: