Zoals iedereen weet, trainen we elke woensdagavond. Sinds een paar jaren doen we dat elke week. Maar volgende training wordt opnieuw een “specialleke”. Net zoals vorig seizoen zullen we ook deze keer in de herfst- en krokusvakantie op verplaatsing trainen.  
Volgende woensdag 3 november is er om 19u15 een looptraining voorzien op het altijd-goed-bijliggende kunstgrasveld van KSV Nieuwpoort! Zeker de moeite waard om te komen. Alvast dank aan onze coach Daniël voor deze unieke mogelijkheid!
Daarna gaan we met zijn allen die dit wensen een spaghetti eten in de cafetaria van het zwembad (eigen kost van ongeveer 10 euro, drankje inbegrepen). Be There.
Inschrijven voor de spaghetti nadien is noodzakelijk, dit bij secretaris Niek via email: secretaris@refswestkust.be
Vorige woensdag waren er 11 lopers op de wekelijks training en volgende tien namen schreven al in voor de spaghetti: Martial Clabau, Luc Coulier, Roland Graulus, Robin Lefever, Chris Marey, Niek Pieters, Theo Pieters, Daniël Provoost, Michel Rys en Bart Teerlynck.
Wenst u ook na de training een snackje te eten, schrijf dan vliegensvlug in. Dinsdagavond is te laat…

WIJ DANKEN VOLGENDE SPONSOR VOOR HUN JAARLIJKSE STEUN: